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08：00请贵公司的贵宾们于指定时间地点集合，乘豪华空调巴士前往深圳南澳杨梅坑三木新干线拓展野战基地。

南澳位于大鹏半岛的最南部，东临大亚湾，南接太平洋，西连大鹏湾，与香港平洲岛对峙，相距不过千米。这里景色宜人，海浪拍岸，终日涛声阵阵。南澳居民多以捕鱼为生，每当夜幕降临，这里的海滨就会有渔歌唱晚的场景出现;逢年过节时还有各种渔灯会以及水上娶新娘等民俗可看。

这里的海鲜在深圳最为有名，在南澳街头的餐馆里，鲍鱼、海胆等海鲜都可吃到。品海鲜之余，还可以租快艇游览附近小岛。背倚有着许多美丽传说同时被评为“国家级地质公园”的“七娘山”，怀抱碧波浩淼的大海，遥对山水环绕的“香港平州岛”。

09：30到达贵公司指定的拓展培训场地（巳含全天拓展培训费用），全体破冰训练。由教官讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。

各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛。

培训目标：确立团队、确定目标。打破新团队成员之间的隔阂。加强相互了解和信任。形成团队成员的基本价值观

09：40开始进入拓展项目，拓展项目为《鼓动人心》、《罗马炮架》、《珠行万里》。

拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。

12：30中餐 九菜一汤，十人一围，酒水自费。中餐后稍作休息。

菜单如下：冬菇蒸鸡、剁椒蒸鱼一条、椒盐拉尿虾、蒜茸粉丝蒸扇贝、尖椒炒鸡杂、客家焖猪肉、鱼香茄子煲、酸辣土豆丝、蒜茸炒青菜、鲨白芥菜豆付汤。

14：00开始进入拓展培训。培训项目为《空中断桥》、《相依为命》、《毕业墙》。

---培养心理调节能力，增强自我控制和自我管理能力。 

---培养建立临危不惧的自信心。 

---敢于抓住机会。 

---激发人的潜能。 

---培养团结一致，紧密配合的团队精神。 

---培养顽强拼搏精神和奉献精神。 

---体会团队力量的强大

17：30全体集合。分享。

18：00举办海边自助烧烤。团友们烧烤美味食品的同时，也可高歌一曲，或来一段热情奔放的舞蹈，充分展示自己的才华。同时领略夜幕下渔村纯朴生活，度过一个宁静迷人的晚上，使身心极大放松。也可在海边自费烟花，全方位体验月光伴舞，海上观明月的感觉。

每人的食品：鸡腿1只     鸡翅1只    鱼丸3个     火腿肠1根    羊肉串2串    热狗1条
            小馒头2个   玉米1条    茄子1条     韭菜50克     香干1片      方面包3片   

烤烤调料（每十人）： 盐1包、油1瓶、烧烤汁1瓶、蜂蜜1瓶、孜然粉1包、辣椒粉1包、

烤烤用品（每十人）：一次性盘子15个、一次性手套15个、一次性筷子15双、一次性杯子15个、烧烤刷2把、竹签1把、小刀1把、纸巾1卷

20：00集合乘车返回温磬的家（车程约90分钟）！